Se nourrir, marcher, courir vegan [de Matt Frazier]


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Vous pratiquez la course à pied ? Ce livre est pour vous ! Vous voulez des conseils pour végétaliser votre alimentation ? Ce livre est aussi pour vous ! L’auteur – ultramarathonien chevronné – nous entraîne sur ses traces dans l’univers du sport et de la course à pied.

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