1. Souvenez-vous de vos motivations 2. Appréciez la découverte d’aliments 3. Gardez toujours une alternative à portée de la main 4. Informez-vous 5. Allez-y petit à petit si cela vous aide 6. Si des obstacles vous freinent, abordez-les en dernier. 7. Fixez-vous un premier objectif. 8. Ne laissez pas les erreurs vous déstabiliser. 9. Apprenez à vivre heureux 10. Parlez
Dix astuces pour devenir végane !
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